por yogadelarisaperu | Ago 6, 2024 | Uncategorized
El efecto de los ejercicios de yoga de la risa sobre la ansiedad y la calidad del sueño en pacientes que padecen la enfermedad de Parkinson La presente investigación se realizó con el propósito de estudiar el efecto de los ejercicios de yoga de la risa sobre la...
por yogadelarisaperu | Ago 6, 2024 | Uncategorized
Aceptación e impacto del yoga de la risa en pacientes con dolor y depresión. El “yoga de la risa” se basa en la suposición de que la risa voluntaria “posada” provoca al poco tiempo una risa involuntaria, que tiene diversos efectos positivos en el cuerpo (respiración,...
por yogadelarisaperu | Ago 5, 2024 | Uncategorized
Por qué reírse de uno mismo puede ser bueno para la salud: primer estudio En estos tiempos sombríos e inciertos, la capacidad de reírse a carcajadas (sobre todo a costa de uno mismo) puede ser esencial para la supervivencia. Pero ¿son las personas realmente...
por yogadelarisaperu | Ago 5, 2024 | Uncategorized
Comparación de los efectos cardiovasculares de la risa simulada y espontánea La risa se considera desde hace mucho tiempo beneficiosa para la salud, pero los mecanismos por los que se produce no se comprenden con claridad. El estudio actual tuvo como objetivo comparar...
por yogadelarisaperu | Ago 5, 2024 | Uncategorized
El yoga de la risa reduce la respuesta del cortisol al estrés agudo en individuos sanos El estrés es uno de los principales factores que contribuyen al desarrollo de enfermedades psiquiátricas. Dado que la prevalencia de las quejas relacionadas con el estrés está...
