Durante miles de años se ha dicho que la risa es la mejor medicina, tanto en la literatura religiosa, científica y popular. Podemos evidenciar como en el antigüedad se evidencian los beneficios de la risa, por ejemplo en el antiguo testamentos evidenciamos pasajes como «El corazón alegre es buena medicina, pero el espíritu quebrantado seca los huesos» (Proverbios 17:22) o «La alegría del corazón es la vida del hombre, la dicha le alarga los años.» (Eclesiástico 30:22). Igualmente se evidencia que en las cortes, los bufones tenían un papel muy importante en atender las necesidades emocionales de los monarcas por ejemplo, El rey Enrique VIII descubrió que su bufón ahuyenta su tristeza, así mismo la reina Isabel I se divertia con la presencia de su bufón que le “curaba de la melancolía, mejor que todos sus médicos”. Como vemos los antiguos ya habían descubierto que la risa a veces cura y quizás tengamos razón al decir: “El que ríe último, ríe mejor”. Sin embargo la mayoría de la gente sabía que la risa era la mejor medicina para el cuerpo y la mente, pero nunca existió un sistema fiable para administrarla. La risa era simplemente el resultado final de algún entretenimiento o diversión. Por otra parte sera suficiente un puñado de risa la panacea para aliviar enfermedades modernas de este ciclo, como el estrés, depresión, ansiedad. Para descubrir por qué la risa es tan buena para nosotros, veamos, Existen muchas investigaciones de universidades, instituciones etc, que comprueban que la risa realmente es buena para la salud.